Me enojo conmigo

 Hay personas que realmente la pasan mal en sentido de autoboicotearse, culpan, critican, agreden, juzgan porque si, solo reflejan el dolor que llevan dentro, algo que hay trabajar en si mism@ para sanar y liberarse, a veces sin saberlo alejan o se alejan, se ostran en su enojo, sufren, ven en los demás algo que furia y en realidad no es más que una parte de si mismo que rechazan. Ejemplo: critico a un profesional por solo hecho de ver que es "valorado", busco algo que creo lo descalifica...en realidad mi padre nunca reconoció mi persona, no me valora incluso hoy, así que elijo atacar a otros (aunque pudiera ser la polaridad de apreciar, empatizar), alimento mi enojo y "sin querer"(por así decirlo) lastimo a otros "que pagaran el pato"(jerga), es un mecanismo de defensa, aún "no acepto el desprecio de mi padre" y me satisfago diciéndole a otro que no es bueno , chanta etc, creyendo así que mi padre tenía razón pues aún lo justifico, soy una niña mala, aún espero que me valore. Otro ej: amig@ que siempre esta cerca mio me quiere se preocupa por mi, pero siempre siento que"no me cierra que me quiera", mi madre siempre hacia diferencia con mi herman@ me hacia hacer todas las tares de casa a mi me castigaba por cualquier cosa injustamente y cuando había gente era total distinta, "aún creo que no merezco que me quieran, en realidad "yo no cierro".

Nuestros factores desencadenantes no tienen que ver con una persona o una situación, son una interpretación,

un “disparador” es un estímulo que hace que un recuerdo doloroso resurja. 

El miedo inconsciente a que el pasado se repita se vuelve tan fuerte que nos sentimos molestos, es como si nuestro cuerpo reaccionara en modo automático y empezáramos a sentir todo de nuevo.

Las relaciones sanas se construyen incluso cuando están rotas.

Que todo lo bueno siempre llegue a Ti🌟#saludemocional #reconocernos #gratitud #dolor #inconsciente #serfeliz #soltar #sanar #teresanamaste #ser #terapiinstagram #terapia #yovalgo #psicologiapositiva #autoestima #relaciones 

Dientes y la biodescodificación

  (Boca: parte 2 de 3, busca la parte 1 anteriormente publicada)

Las personas adultas poseen un mayor número de dientes que los niños,  dispone de 32 piezas dentales, estructuradas de la siguiente manera: 8 incisivos (2 frontales y 2 laterales, arriba y abajo); 8 premolares (2 primeros y 2 segundos, arriba y abajo); 4 caninos (2 arriba y 2 abajo) y 12 molares (4 primeros, 4 segundos y 4 terceros, arriba y abajo).

En general, la mayoría de los adultos tiene una dentadura completa cuando llegan a la adolescencia. (fte Clinica Bayona)

Recuerda acudir a tu odontólog@ periodicamente, info No los reemplaza.

Cuando hay indecisiones antiguas o "incapacidades de  descomponer " las ideas para analizarlas para tomar decisiones, cuando hay conflicto de atrapar el pedazo, desvalorización por no poder morder o por ser inmoral morder, en mi o lo hubo fuertemente en mi clan, aparecen las dificultades alli. No puedo "morder" para afirmarme, consigo decir lo que tengo en la cabeza”.

Los colmillos superiores muy grandes o filosos, indican persona poderosa, ambiciosa, desmesurada, con ciertos comportamientos primitivos y compulsivos. 

Los colmillos dificultosos indican personas con uno o dos padres muy autoritarios o abuelos o bisabuelos, al punto de inferir radicalmente en el desarrollo vivencial del descendiente.

Ej paciente: Una persona tenia siempre dificultad con su colmillo derecho, de adulta se vacia aparentemente sin razón y pierde la pieza, luego se realiza un implante y al año solo esa parte de hueso lo rechaza totalmente y también pierde la pieza, a pesar de los excelentes profisionales que le realizaron trabajos no hubo manera un tema de años. Toda su vida estaba negada a seguir el propio camino, sin saberlo conscientemente, había una sumisión a una voluntad superior, aún la autoridad nefasta de su padre vivía en ella. #dientesbiodescodificacion #bioneuroemocion #teresanamaste #saludemocional #emociones #serfeliz #perdonar #amarse #hooponopono #gratitud

En la parte 3 hablaremos de las enfermedades dentales.

Que todo lo bueno te encuentre siempre🌟 

Por qué dejo que me lastimen

Cada persona debe vivir su experiencia y elige como vivir, algunos creen que merecen lo peor y otros creen que merecen lo mejor, cada historia personal es única y muy propia de cada uno, juzgar solo habla de quien lo hace. Cada uno va creciendo con lo que aprendió en su vida y en su clan aunque no tome conciencia, desaprender es la tarea, lo que si es para todos es que cada vez hay más información y conocimientos de que podemos cambiar o mejorar nuestra calidad de vida, mucho le debemos al Dr Bruce Lipton phD quien descubre hace tiempo que la expresión genética está directamente determinada por nuestro entorno y la percepción del mismo.

Mucho tiempo (incluso aún hay) en que por ser pariente o "familia" debian ser leal y estar con quienes no querias, incluso te obligaban a ver a tal o cual, se hacía silencio en las atrocidades vividas como abusos y te incitaban callar, hoy sabes que no eliges que lo sean, pero si con quienes estar, dejar de ser leal a costa de que te enfermes y sin saberlo eliges entornos parecidos. Puedes perdonar y alejarte de la mierd.. para estar en paz y saber que no tienes obligación, ya no. 

Puedes leer mil libros escuchar mil oradores y mentores, lo cierto es que solo Tú sentirás el momento correcto en que quieras sanar o no,ese poder es tuyo, nadie absolutamente debe decirte lo que hacer pero si lo pides si ayudarte a encontrar a entender que vinimos a ser felices no a lastimarnos, y esa felicidad está dentro de uno no en otros ni en cosas, es paz interior y alegría de vivir. 

Mereces que te traten con amabilidad no tienes que quedarte con nadie que no pueda hacerlo, sentirse mal por cuidarse es la máxima señal de amor propio y respeto.

Que todo lo bueno te encuentre siempre🌟#eresimportante #eresunica #eresunico #superacionpersonal #brucelipton #sanaremociones #teresanamaste #biodescodificacion #bioneuroemocion #sinmiedo #mentor #creeenti 

Cuando me dicen que tengo que perdonar y no lo entiendo

 El perdón es un derecho y No una obligación, no debe ser forzado, cada  persona tiene sus tiempos. Perdonar o No perdonar, esa es la cuestión, un tema recurrente en las consultas, analizado actualmente no solo por la psicología sino también por la medicina. Cuando alguien nos provoca dolor, nos produce emociones negativas como angustia, rabia, ira, tristeza, humillación y lo primero que pensamos es quien tiene la culpa hasta en algunos casos creemos que somos los culpables  (ya hemos hablamos del niñ@ que siente que no hace las cosas bien porque alguno de sus padres no esta "presente o lo maltrata"), hoy, qué opciones tengo de seguir con esto? decidir que hacer es pura y exclusiva decisión propia, no puedo cambiar al otr@, al decidir tendremos consecuencias o no en nuestra salud.

"Existen múltiples estudios que constatan que no perdonar genera un aumento de la actividad fisiológica y crece la probabilidad de desarrollar síntomas físicos y psicológicos, ansiedad, depresión. neuroticismo, estres efectos en el cortisol o colesterol total y reactividad autonómica, baja autoestima, respuesta cardiovascular (cambios en tasa cardíaca y presión arterial), tensiòn muscular facial y respuesta electrodermal. Estrés: sistema inmune, puede aumentar la probabilidad de dolor crónico, abuso de sustancias, daño cerebral traumático o cáncer. El perdón tiene dos tipos de funciones: dimensión negativa: reducción del malestar post-agresión y dimensión positiva: transformación personal, autocuración, creación de un nuevo sentido que genera bienestar, una nueva manera de percibirse a uno mismo, los demás y el mundo, el perdón es una forma de liberación interna y, por tanto, concierne exclusivamente al individuo. El perdón no busca olvidar. No se trata de olvidar la ofensa, sino de dejar de tener pensamientos recurrentes y eliminar el deseo de venganza y eso es más probable habiendo perdonado. Según los datos de la investigación, las personas que perdonan muestran mayores niveles de olvido (del agresor y la ofensa)" (Fte Mapfre Salud)
Que todo lo bueno siempre llegue a Ti #saludemocional #perdonar #niñointerior #dolor
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Los pulmones y las emociones

 Respiramos aproximadamente 25.000 veces al día. Respirar es una función imprescindible para la vida que realizamos de forma inconsciente. Al respirar introducimos en nuestro organismo oxigeno (O2), que nos proporciona la energía necesaria para que funcionen nuestros órganos, y expulsamos dióxido de carbono (CO2). Los pulmones forman parte del aparato respiratorio, están situados dentro del tórax, protegidos por las costillas y a ambos lados del corazón. Son huecos y están cubiertos por una doble membrana lubricada llamada pleura (que evita que los pulmones rocen directamente con la pared interna de la caja torácica). El aparato respiratorio es el encargado de trasportar el aire (que contiene el O2) desde el exterior de nuestro cuerpo hasta la sangre.Están separados el uno del otro por el mediastino. El pulmón derecho es de mayor tamaño que el izquierdo (debido al espacio que ocupa el corazón). Los pulmones se dividen en lóbulos, el derecho en tres: lóbulo superior, medio e inferior y el izquierdo en dos: superior e inferior.(Fte: RochePacientes.es)

Esta info NO reemplaza al médico sea responsable de su salud, recuerde que realizar controles periódicamente puede salvar vidas. 

Generalidades:

Cuando presento problemas alli, necesariamente estoy viviendo un conflicto emocional en el que me siento amenazado a perder mi territorio, esto me tiene muy triste, hay mucha tristeza, al grado de sentir que me muero, que me ahogo, me asfixia. Un miedo terrible a morir.

Algunos conflictos son vividos con un sentimiento de victimismo y no "tomo las riendas". 

 "y si me espos@ me engaña? me quedaré sol@".

 "no pagué el seguro? seguro chocaré"

"estoy envejeciendo seguro me olvidarán"

"hay un emplead@ nuev@, seguro me quita el puesto". 

O buscar en el clan materno y paterno historias de muerte por asfixia, de muerte por intoxicación o envenenamiento de gas. Trabajar el transgeneracional ahi.

Que todo lo bueno te encuentre siempre🌟#ancestros #transgeneracional #pulmones #respirar #biodescodificacion #teresanamaste #bioneuroemocion #gratitud #serfeliz #vivir #fumar #gracias #consulteasumédico #airelibre #clan