domingo, 28 de noviembre de 2021

Eres lo que haces

Cada uno se define como quiere que crean los demás porque siempre está en juego la aprobación el ego es positivo y otras negativo muchas veces no deja ver y no reconocernos es ahí donde fracasamos no aprendemos y seguimos buscando afuera, mirarse dentro reconocerse verse tal cual es aceptarse y no dar explicaciones efímeras, el definirse es limitarse a nadie tienes que convencer solo a ti mismo y una vez que descubres lo maravilloso que eres y el poder que tienes de cambiar tu vida, dejas lo vanal. Parece un cliché pero eres lo que haces tus actitudes no lo que dices, el autoengaño es destrucción, vivir para el exterior es morir cada dia. Además de nuestras propias experiencias con personas están las historias que vienen desde nuestros ancestros, pasando por la panza de nuestra madre, siguiendo por los prineros años de vida, en el ambiente que hayamos crecido, nos can van impregnando de huellitas que hay que sanar para mejorar nuestra calidad de vida. Libera y suelta ese hilo que te ata que te estanca agradece y suelta, corta, conienza tu nueva rama con amor y alegria. Mirate al espejo y dite la hermosa persona que eres y es a esa persona a la que tienes que convencer y amar tal cual es, la libertad de ser uno mismo no tiene precio. #creerenti #vidasaludable #biodescodificacion #ancestrologia #sanar #ego #engaño #superacionpersonal #mentepositiva #agradecer #serfeliz #tesoro #perlas #bioneuroemocion #sea #pearl #sail #picture #amar #love


viernes, 26 de noviembre de 2021

Confia en ti, cumple tus sueños

Cuando alguien te dice que "no lo podrás lograr que eso no es para ti, que estás limitado", en ese mismo instante comprende que esa persona tal vez sin ser consciente solo está hablando de si misma, no es buena ni mala; entenderlo te ayudará a superarte automáticamente, creer,  saber, entender que puedes ser lo que quieras ser,  no hay imposibles si miras la historia verás grandes personalidades a través de los siglos que lo han logrado, han tenido muchas limitaciones muchas piedras que quitar y lo han logrado simplemente porque han creído en sí mismos,  aléjate de esas personas que te subestiman pero si están cerca tuyo es muy probable que tú no creas en ti y ellos te lo recuerdan, también puede suceder que en el ambiente dónde creciste han venido con esa historia de que hacer tal cosa u otra es lo único que han podido y se repite esa negación, creer que los sueños no se deben cumplir porque no podrán hacerlo nunca y lo llevas en tus genes, pues desapréndelo!, puede ser lo que quieras ser💪🏻 puedes cumplir tus sueños simplemente creyendo en Ti, el límite siempre es el otro en sentido que tus sueños tus ilusiones y tus grandes metas sean siempre sin pisar a los demás el karma existe lo que das te das, puede ser lo que quieras ser que nadie te diga lo contrario. Hoy es un buen dia para comenzar o retomar esos sueños que dejaste en un cajón de la vida creyendo que no podías.☀️ #fortaleza #mentesmillonarias #mentespositivas  #amarse #poder #agradecer #teresanamaste #saludemocional #exito #sueños ##creerenti #desaprender #biodescodificacion #ancestros #valiente #gracias #saludmentalyemocional #saludemocional #logros #vivir #buendia #pictureperfect #tupuedes


jueves, 25 de noviembre de 2021

Ley de atracción

Tus pensamientos pueden ser de una frecuencia de energía baja que contamina todo lo que toca, al pensar de forma negativa continuamente en eso te conviertes. La persona con energía alta es optimista siempre está predispuesta a buscar las cosas positivas que le rodean y en eso se convierte. No significa que le sucedan más cosas buenas que a otras sino que se centra en buscarlas y valorarlas, agradeciendo cada día su propia vida. Cambia tu pensamiento a positivo cada instante concentrate en las cosas buenas que tienes y hay a tu alrededor, aleja de tu mente cualquier pensamiento negativo de ti o de otra persona, atraemos lo que pensamos creamos lo que creemos. Que tengas un gran dia y descubras lo maravillos@ que eres.  #gracias #agradecer #superacion #fortaleza #leydeatraccion #creerenti #mentepositiva #mentesmillonarias #mentesana #teresanamaste #buendia #nature #felicidad #cambiandovidas #cambiatuvida #eresúnico #sefeliz #saludable #vivirmejor #vidasaludable 


Dra Maria Teresa Fernandez Alvarellos 
Terapia transpersonal. Biodescodificacion con bioneuroemocion . Psicogenealogia. www.teresanamaste.net


miércoles, 17 de noviembre de 2021

Ayúdate, escucha tu cuerpo


Conocerte a ti mismo aceptando todas esas emociones como naturales y comprensibles, eres tu propio maestro, no te ignores, no te juzgues por las emociones que sientes. Reconocer cómo te sientes va a ayudarte a superarlo, darte cuenta de lo que te sucede y "oirte" va a ayudarte a sanarlo siempre y cuando le hagas caso y no mires para otro lado, culpando a otros o peor: creer que lo mereces y nada puedes hacer. Si es un síntoma físico demás esta decir que siempre acudas a tu médico, una cosa no reemplaza a la otra, siente esa parte del cuerpo que te aqueja e investiga que es lo que te quiere decir, por ejemplo (no todos los síntomas son iguales para una otra persona pueden ser mil cosas)  si estás por comenzar un proyecto y tu cabeza comienza a dolerte desde que lo pensaste, es muy probable que haya una creencia en ti de que" no vales no lo podrás hacer" , puede que tu solo creas que no puedes o seguramente desde niñ@ te lo han instaurado o uno de tus padres o abuelos creían eso de ellos, la buena noticia es que Tu puedes cambiar tu historia, hablarte mirate al espejo y dite lo valios@ que eres y que podrás con todo lo que sueñas, lograrás tus metas. Eres lo más valioso que tienes, cuidarse es amarse, por lo que así resonará todo lo de alrededor.🌟 "Cada día en nuestro tiempo vale más porque cada día nos queda menos". #gracias #biodescodificacio #bioneuroemocion #teresanamastw #sintomas #sanar #liberar #soltar


Dra Maria Teresa Fernandez Alvarellos

www.teresanamaste.net

Sentirse culpable

  Una cosa es querer que todos sean felices y otra cosa es hacernos cargo de cosas que no son nuestras. La culpa es una emoción que te dice ...