miércoles, 25 de enero de 2023

Cuál pareja atraes según su infancia

Las necesidades insatisfechas en la infancia a menudo se convierten en muletas en la edad adulta, se dice que según tu infancia es tu estilo de amor.

La forma en que tu pareja fue amada en su niñez se reflejará en cómo reaccionan cuando se siente herida, cómo se comunicará cuando haya conflictos y su respuesta cuando compartes tus sentimientos.

No puedes controlar los sentimientos por alguien que sabes que no es bueno para ti? si permites que tus emociones sean más fuertes que tus límites, entonces sufrirás mucho, si no tienes límites no puedes protegerte de las personas tóxicas.

Atraemos a las personas en nuestra vida pir alguna razón, algo viene a ensenarte a decirte, a veces solo pasan por nuestra vida por lo que creíamos que valíamos y otras para darnos cuenta de que "valemos".  

Es completamente posible curar las manifestaciones negativas de esas reacciones y proyecciones, desaprender lo aprendido. Amar de la forma en que alguna vez creyeron que era imposible.

Hay personas que han sanado, otras que están en proceso de sanación, otras que aún se están descubriendo el camino y otras que jamás mirarán por debajo de su nariz. No es bueno ni malo, cada uno es dueño de lo que elige vivir.

Aqui van 7 estilos de pareja, encuentras el tuyo?😍

Que todo lo bueno siempre llegue a ti🌟🤯









miércoles, 18 de enero de 2023

Vesícula biliar, biodescodificando

 La vesícula biliar es un órgano con forma de pera ubicada bajo el hígado. Almacena bilis, un líquido producido por el hígado para digerir las grasas. Cuando el estómago y el intestino digieren los alimentos, la vesícula biliar libera bilis a través de un tubo denominado conducto biliar común.(Fte:MedlinePlus)

Tiene forma similar a una pera ubicada bajo el hígado. Almacena un líquido producido por el hígado llamado bilis para "digerir las grasas", simbólicamente la grasa es algo "pesado".

Recuerda que esta info es de carácter emocional, No reemplaza al médico, ser responsable con la salud realizarse chequeos periódicamente ayuda a evitar males mayores.

Generalidades: cuando presento problemas en ella estoy viviendo alguna situación de  conflicto dentro de mi territorio puede ser trabajo pareja casa etc,  situaciones de rencor o coraje, injusticia, enojo,rabia.

Sentir que pierdo mi identidad dentro de ese territorio "ya no sé quién soy", "no me tienen en cuenta" "no me olvidaré de esa traición"," no me consideran" ...y no me puedo defender... me lo "aguanto"...queda reprimido incluso por años y ese rencor queda bloqueado y me puede enfermar (también buscar en el clan).







Que todo lo bueno siempre te encuentre🌟

www.teresanamaste.net


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domingo, 15 de enero de 2023

Por qué sigo con personas que no me valoran

Estar con personas que te eleven que te hagan sentir que valoran tu presencia, que "están" que no dudan de ti, te apoyan, no envidian, no actúan, si sientes que estas allí pregúntate "que hago aquí" tal vez aún tengas que sanar emociones fuertes es@ pequeñ@ que era cuestionado desvalorizado puesto en duda todo el tiempo, castigandolo injustamente, volcando sus frustraciones en ti, entonces atraemos inconscientemente a estas personas que nos lo vienen a recordar, pues hay algo dentro que cree que hoy eso merece, el mejor remedio aunque a muchos no lo aprueben, es el perdón dentro de nuestro corazón y saber que en aquel entonces esos adultos hicieron lo pudieron con lo que eran en su vida en su mente, en su limitación la llevaban consigo, no supieron hacerlo mejor, nadie puede volver el tiempo atrás y corregir la historia pero si comenzar un capítuo nuevo, abrazar nuestro ninit@ interior y decirnos "estoy aquí para cuidarte toda la vida ya nadie va a lastimarte" Y donde te hagan sentir nuevamente que no estás a su altura, dales la razón! y vuela de ahi! y ni por un instante más estes con quienes te desvalorizan, deja sus reflejos ya no serán tuyos que vuelvan a donde pertenecen.

Que todo lo bueno te encuentre siempre ~ #agradecer #niñointerior #falsosamigos

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martes, 10 de enero de 2023

La boca y las emociones ( herpes, llagas, úlceras,etc )

 La boca es la parte superior del sistema digestivo. 

Ella representa la apertura de la vida es un órgano sensorial sensible y selectivo es la puerta de entrada del alimento, del aire y del agua, es a causa de ella que puedo hablar comunicar y hacer salir mis emociones y mis pensamientos, es una especie de puente entre mi ser interior y el universo alrededor de mi la realidad, la boca es la manifestación de mi personalidad de mis apetitos de mis deseos de mis esperanzas y de mis rasgos de carácter, me permite abrirme a lo nuevo a sensaciones (Fte: Cuevas)

Por favor recuerda que no reemplaza al médico ser responsable con su salud, esto es sólo de carácter emocional . 

Generalidades:

"Cuando me siento incapaz de expresarme correctamente"

"Nadie escucha lo que yo digo"

"Yo rechazo toda idea nueva que me proponen"

"No soy capaz de defenderme con la palabra"

" No puedo llevar alimento a mi boca"

Cuando hablamos del paladar estamos viviendo una situación con la pareja la casa o el trabajo relacionada con el miedo a estar separado de eso, de lo que ya tengo y no quiero que me lo quiten o algo que veo venir y todo eso está en peligro.

Cuando hablamos de la lengua se relaciona con la culpabilidad de lo que digo o no, de disponerme a decirlo etc. es más amplio ya le dedicaremos un post.

Que todo lo bueno siempre llegue a Ti✨#saludemocional #saludespiritual #gracias #boca #llagas #aftas #labios #paladar #biodescodificacion #teresanamaste #bioneuroemocion #sanar #enojo #secretos #ampollas #decir #rabia #morder #saludbucal #serfeliz #superacionpersonal #chequeo 








viernes, 30 de diciembre de 2022

La venganza, me quiero vengar

 La venganza es un sentimiento reactivo que sufre la incapacidad de olvidar reavivando los recuerdos de dolor viviendolos como si fueran hoy, vengarse es como satisfacción unos instantes que se toma del daño que alguien nos hizo, pero nada cambiará lo sucededido nadie curará lo que sufrimos por ello solo nosotros mismos,  “una persona que quiere venganza guarda sus heridas abiertas”(Francis Bacon),las ganas de dañar al otro de la misma manera o más de lo que nos han herido corresponde a un sentimiento de pérdida de integridad y solo nos pondrá a la altura de las mismas personas que nos lastimaron, vengarse no estimula emociones positivas pero si las emociones negativas provocadas por el daño sufrido como la rabia, ira o el resentimiento. 

Perdonar puede ser auténticamente terapéutico, no significa que no ha pasado nada, no significa que iré a tomar un café y decirle "ah si oye está todo bien", aléjate, es realmente limpiar el corazón y no darle espacio a aquellos que nos dañaron, es liberar, es dejar ir ese sufrimiento que provoca dolor y rencor, evitando asi enfermarnos y dando lugar a situaciones y personas de luz. Suelta, deja que Dios, Universo, Divinidad o en lo que creas, se ocupe, hay una ley cósmica de retribución una fuerza espiritual, deja que haga su trabajo. Que comiences a pensar algo más en ti y cumplas con aquello que puede ir hacerte más feliz, que tus pensamientos lo ocupen la cosas maravillosas que mereces, lo demás no merece ni un centimetro en tu cabeza, mira hacia adelante y proponte rodearte de personas amorosas que te amen y ames que respetes y te respeten. Feliz 2023 que todo lo bueno te encuentre y te permitas ser feliz🌟♾#felicesfiestas #karma #serfeliz #graciasporlavida #perdonar #biodescodificacion #teresanamaste #bioneuroemocion #venganza #soltar #dejarir #feliz2023 #sahumerio #palosanto #mirra #diosconmigo #buda #amarse #graciasuniverso


jueves, 1 de diciembre de 2022

Deja de hacerte cargo de roles que no son tuyos

Cuando te das cuenta de que no es tu responsabilidad regular las emociones de otras personas (adultas claro) ni manejar sus inseguridades, ni apaciguar sus conflictos internos ni sanar sus heridas, hacer su trabajo interno y ser como ellos te ven en sus mentes, la libertad invade tu mente tu corazón tu cuerpo y tu alma. Elije la vida, amate a ti mismo incondicionalmente con todos tus defectos virtudes e imperfecciones, con amor todas las cosas buenas de la vida comenzarán a abundarte, porque estás conectado a la energía superior del Universo que es el amor. Atraerás relaciones genuinas. Que todo lo hueno siempre llegue a Ti ~ 

dra Maria Teresa Fernandez Alvarellos www.teresanamaste.net

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domingo, 27 de noviembre de 2022

Tener miedo


  El miedo, se basa en la desconfianza y la falta de confianza en uno mismo. (ojo: hablamos del miedo que está enraizado en nuestras proyecciones mentales).Conocer y aceptar nuestros miedos es el primer paso para trabajar en ellos y superarlos, cuántas veces no hacemos no decimos no actuamos no pedimos no damos, no recibimos,  no decidimos, guardamos esa emoción la congelamos y nos congela y nos quedamos quietos, el miedo al rechazo, al desplazo, al exilio a no pertenecer, al fracaso y sin embargo nunca lo sabremos si no lo atravesamos, cuántas veces no tomamos decisiones para quedarnos como estamos porque "mejor malo conocido" ,  una especie de confort, no está bien ni está mal, simplemente no vemos el otro lado del miedo dónde está realmente el sentido de la vida misma, nos quedamos rehenes de la rutina. Puede haber en nosotros algún niñito que fuimos  no valorad@s maltratados, despreciad@s públicamente, rechazados o lastimados en el seno de un hogar, (hicieron lo que pudieron) pero hoy es hoy, la vida es hermosa es un regalo, es un privilegio ponle el título que quieras Dios, Universo, Inmensidad,  Divinidad, etc, hay algo más allá hay algo presente en cada uno de nosotros que está dentro de nuestra alma de nuestro corazón confiar en ello, lo que quieras ser puedes ser. No hay que ir muy lejos para ver los líderes mundiales de nuestra historia de cualquier disciplina han dejado grandes mensajes cuando vencieron el miedo y han llegado a ser lo que fueron y lo que son nada es imposible tú puedes sólo mira dentro tuyo y confía que hay algo inmenso que te apoya y te protege.

Un proyecto, un sueño, una vida que deseas, un llamado que quieres, un sueño que cumplir, algo que dejar, algo que recibir, algo que decir, que hacer, la vida pasa volando que no te encuentre al final diciéndote "por qué no lo hice, si podía"que todo lo bueno te encuentre siempre.🌟

Maria Teresa Fernandez Alvarellos

www.teresanamaste.net

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miércoles, 23 de noviembre de 2022

Celiaquía y las emociones






 Celiaquía. reacción inmunológica ante la ingesta de gluten, una proteína presente en el trigo, la cebada y el centeno.

Con el tiempo, la reacción inmunológica al ingerir gluten genera una inflamación que daña el revestimiento del intestino delgado y produce complicaciones médicas. También dificulta la absorción de algunos nutrientes (malabsorción).

Requiere diagnóstico médico

Con frecuencia se requieren análisis de laboratorio o estudios de diagnóstico por imágenes

Crónicas: pueden durar años o toda la vida (Fuente: Mayo Clinic)

Se desconoce la causa exacta de la enfermedad celíaca. El revestimiento de los intestinos tiene pequeñas áreas llamadas vellosidades que se proyectan hacia afuera en la abertura del intestino. Estas estructuras ayudan a absorber los nutrientes.

Cuando las personas con enfermedad celíaca consumen alimentos con gluten, su sistema inmunitario reacciona causando daño a las vellosidades intestinales. (Fte: MedlinePlus)

Recuerda siempre que esta info No reemplaza al médico, gracias.🌟

"dificultad por ser o no ser integrado en el grupo familiar, 

en torno a la unión o "aglutinación" familiar, especialmente cuando se estan alimentando, rabia, enojo, dolor, "ya no tolero""no asimilo lo que vivo""no absorbo" rechazo profundo.

Caso real: Una mujer tiene celiaquia desde los 12 años, su abuela materna habia trabajado desde muy niñita (11 o 12 años) en una "familia" que la acobijó, pero ella no podia sentarse a la mesa con la famila adoptante, el "padre" autoritario y despota a la hora de la cena, luego de que la niña sirviera a todos, la enviaba con un plato de sobras a la cocina a que comiera alli. 

Miles de historias cada una distinta🌟Que todo lo bueno siempre te encuentre🌟 #gracias #celiaco #biodescodificacion #teresanamaste #bioneuroemocion #pan #clan #ancestros #familiareal #intolerancia #asimilar #perdonar #soltar #honrarancestros #gratitud #sanar

martes, 22 de noviembre de 2022

Por que me pasa siempre lo mismo

 Nos guste o no, el dolor es parte de la vida. Hay veces que si no fuera por el dolor, seria mucho más difícil apreciar las cosas buenas que tienes y tenerlas muy cerca, es la fuente de la sabiduría, aprender a soltar es parte del proceso, por mas que pase el tiempo si no aceptas y liberas, vives en el pasado y siempre habrà algo que te active esa emoción hasta que suceda, se irá una vez que haya terminado de enseñarte. Es cierto que muchas cosas en la vida nos pasan y no las elegimos per también es cierto que podemos escoger cómo enfrentarlas.

Un patrón que se repite no es otra cosa que una señal de que lo que estamos haciendo no está funcionando, ejemplo si siempre elijo parejas que me golpean tal vez en mi inconsciente creo que eso es lo que me merezco y muy probablemente mis padres se lastimaban entre ellos o me golpeaban a mi y solo creci "aprendiendo eso". Tomar conciencia buscar ayuda desaprender y comenzar a valorarse. Un hombre en un trabajo siempre es ninguneado por su jefe maltratado delante de sus compañeros y otro hombre en su equipo trata mal siempre a uno en particular, el mas pequeño, (estos 2 casos reales) los 2 hombres en cuestion tenía en la misma educación eran maltratados en sus casas le exigían permanentemente desde niñitos que no era nada que nunca llegaran a nada que eran un problema etc.

sorprendentemente eran los dos casos muy parecidos su hogar de niños, uno elegía lo maltrataban de una manera se quedaba ahí creyendo que estaba bien que lo merecia y el otro insconcientemente tambien elegía tratar mal a todos por la misma razón. Cuando algo que se repita nos sudeda es la mejor señal para darnos cuenta que es momento de empezar a introducir cambios, identificar el punto sobre el cual debemos hacerlo, buscar en nuestra historia buscar ayuda asi, lograr que el cambio no sólo sea necesario, sino inevitable. Vivir feliz hoy, lo pasado no esta más, solo nos enseña a mirar hacia adelante. Mereces ser feliz.


martes, 15 de noviembre de 2022

Autoconfianza

 "El águila no escapa a la tormenta. El águila simplemente usa la tormenta para elevarse más alto. Extiende sus poderosas alas y se eleva sobre los vientos que traen la tormenta" Jack White.

La fortaleza nunca viene de ganar, viene desde adentro, por más que te digan lo que eres lo que tienes que hacer o decir, nadie más que Tú conoce tus luchas personales, felicítate por lo lejos que has llegado y quien eres. 

Hay 2 tipos de personas por lo general: las que se quejan (y culpan) y las que hacen algo al respecto para cambiar el problema.

Quejarse es la ingratitud para con la vida y ganas de perder el tiempo inútilmente, lleva un profundo egocentrismo sustentando en la falta de empatía, no pueden entablar una conversación sin quejarse, y  que muy probablemente lo hacian en su hogar cuando era pequeñ@, pero hay quienes vivieron asi pero son todo lo contrario salen adelante "agarran" los problemas por las astas y tratan de solucionarlo de hacer algo mejor por su vida, no solo son resilientes sino que iluminan su vida y las de su alrededor, en cada lucha se conocen mejor a si mismos.

Como reza el viejo dicho: " la queja aleja y la gratitud trae abundancia"

Hoy es hoy, mirar hacia adelante y ser feliz, vinimos a este mundo a ser felicies no ha castigarnos. Vivir cada dia como si fuera el último, nos postergues tu vida tu felicidad. Eres un ser maravillos@ comienza a decirtelo, aunque no te lo creas, lo eres🌟Si eres de los que te levantas cada vez que te han derribado, conoces lo que es la fortaleza🌟

Que todo lo bueno siempre llegue a Ti🌟

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martes, 25 de octubre de 2022

Columna vertebral y las emociones

1era Parte

La columna vertebral representa el apoyo flexible de la vida,

el soporte familiar. Recuerda siempre que esta info No

reemplaza al médico ni traumatólogo ni tratamiento alguno.

La cervical, el cuello soporta el peso de la cabeza y protege

los nervios que salen del cerebro hacia el resto del cuerpo,

tiene 7 cuerpos vertebrales (huesos). La Dorsal (parte

superior de la espalda) 12 cuerpos vertebrales, es

básicamente una caja resistente diseñada para proteger los

órganos vitales del corazón y pulmones. La Lumbar (parte

baja de la espalda) tiene mucha más movilidad que la

columna dorsal y también soporta el peso del torso. Como

consecuencia, es la parte de la columna que se lesiona con

mayor frecuencia. La región sacra (parte baja de la columna

vertebral) Debajo de la columna lumbar hay un hueso

llamado sacro, que forma la parte posterior de la pelvis. Este

hueso tiene forma de triángulo que encaja entre las dos

mitades de la pelvis, conectando la columna vertebral con la

mitad inferior del cuerpo.

El cóccix está en la región sacra, en la parte más baja de la

columna vertebral, cuando hay dolor alli se llama coccidinia

y es más frecuente en mujeres que hombres. (fte: Spine

Health)

Vamos a generalizar pues no alcanza para nombrar cada

vértebra.

+ Dorsal: nos sentimos

desvalorizados, sin apoyo familiar,

sin reconocimiento familiar, hay una desvalorización que se

va produciendo lentamente, también representa la

flexibilidad para soportar "los golpes" de la vida.

4 Las cervicales, representan el grado de desvalorización

que estamos sintiendo y la manera en la que ocultamos o

expresamos nuestras emociones, relacionadas con el decir y

el hacer.

- La sacro-iliaca, vivir un conflicto emocional, en el que

recibo constantes desvalorizaciones por parte de mi pareja o

ex pareja relacionadas con la vida sexual.

* El cóccix vivir un conflicto

emocional, en el que he sufrido o estoy sufriendo una

desvalorización muy grande relacionada con un hecho

terrible impactante de tipo médico o sexual (ver clan

también).

Que todo lo bueno lleque a ti ~ #gracias #columnavertebral

#biodescodificacion #teresanamaste #bioneuroemocion #saludemocional #emociones










miércoles, 19 de octubre de 2022

Que nadie te diga lo que tienes que hacer

 Lo que verdaderamente importa es lo que tú piensas de Ti, lo que Tú quieres lograr,  por donde Tú quieres ir, solo si crees que estás perdido pide ayuda o consejos, pero deja de presionarte para cumplir las expectativas de los demás.

A nadie puedes cambiar, pero a medida que vas llenando tu vida "de luz" vas creciendo y comprendes que cada uno es como es, lo tomas o lo dejas, ya no te quedas en lugares o personas que quieren opacarte, sabes lo que vales. Hay algunas cosas que no podemos controlar como el clima por ejemplo, tampoco las emociones o acciones de los demás, pero si los pensamientos y las acciones propias. 

Cada uno debe vivir sus propias experiencias, su dolor o felicidad y decidir lo que quiere para su vida., nadie más que Tú sabe lo que siente.

Chogyam Trungpa en su libro Reflexiones sobre el Abhidbarma, escribe esta maravilloso pensamiento:

"Las enseñanzas nos dan indirectas; sentimos una inspiración y nos dan ganas de cultivarla. Y luego descubrimos que podemos hacerlo. Ése es todo el proceso. La espontaneidad y la inteligencia fundamental se vuelven muy importantes. Empiezan a funcionar de manera independiente cuando surgen situaciones desconcertantes."

Que todo lo bueno siempre llegue a Ti🌟♾ #personaspositivas #amarse #actitudpositiva #mentesbrillantes #mentespositivas #mentespoderosas #biodescodificacion #teresanamaste #chogyamtrungpa #bioneuroemocion #saludemocional #saludmentalyemocional #creeenti #aprenderadesaprender #fortaleza #caballos #horses #sunset #buda 



Cuál pareja atraes según su infancia

Las necesidades insatisfechas en la infancia a menudo se convierten en muletas en la edad adulta, se dice que según tu infancia es tu estilo...

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