Bienvenid@ a mi Blog, Esta página fue creada con el solo fin de ayudar a las personas en su salud emocional, sin fines de lucro. No reemplaza al médico. Gracias por seguirnos. Gracias , te abrazo. Nos leemos. Namasté
jueves, 14 de marzo de 2019
Hace cuánto tiempo que no ries...
Para vivir una existencia con felicidad y propósito tienes que vivir en sintonía a tu pasión y valores, lo que te permite sentir que te respetas en tus decisiones, en hacer cosas que te gusten a ti mism@, que te hacen feliz. O vives la vida que otros quieren que vivas? esa parte de tu personalidad que quiere encajar, que los otros piensen bien de ti ... es saludable que quieras tomar parte de la sociedad pero no a cambio de perder tu identidad, cuando dejas de ser tú, "no eres" y alli comienza la infelicidad, si permites que las presiones externas determinen lo que crees que tienes que hacer, es probable que te sientas insatisfech@ con tus decisiones, ya que provienen de la culpa, del miedo y no de tus propias decisiones y elecciones. Preguntate: qué es lo que quieres hacer? qué te hace feliz? que quieres ser? no lo que los demás quieren que seas, vives la vida que quieres vivir? o la vida que otros piensan, que otros quieren que debes vivir, ámate acéptate vive y comienza a sonreír a reir a ser feliz. No repitas historias, siempre ten presente que tuspadres, abuelos, etc vivieron la suya, hicieron lo que pudieron con lo que tenian en si. Empieza a sonreir, a elegir, a ser feliz.
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El estres
El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frus...
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2 comentarios:
lindooo gracias
gracias !
abrazo
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