Puedes esconder lo que sientes… pero no para siempre,
Lo que actúas, se termina notando.
Lo que escondes, pide ser visto,
Lo que reprimes… tarde o temprano encuentra una salida.
Puedes fingir con tus palabras, pero tu esencia siempre termina hablando
Por eso, dejar de luchar contra quien realmente eres,
No viniste a esta vida a interpretar un personaje.
Viniste a ser tú.
Y cuando te permites ser genuino,
comienza la verdadera libertad.
Puedes decir ‘te amo’ y aun así no saber amar.
Una persona que no se ama a si misma suele culparte y victimizarse para no aceptar sus propios errores y emociones difíciles.
Por qué pasa esto
• Miedo a sufrir: Les duele admitir que se equivocan, porque eso destruye la poca confianza que tienen en sí mismos.
• Proyección: Ven en ti los defectos o miedos que no soportan de su propia vida.
• Buscan alivio: Echar la culpa a otro les quita el peso de la responsabilidad por un momento.
Cómo te afecta, aunque sabes que has hecho lo posible por mejorar las cosas:
• Te hace dudar de lo que piensas o sientes.
• Te genera culpa por cosas que tú no hiciste.
• Te cansa y te quita energía mental.
Qué puedes hacer
• No lo aceptes: Recuerda que el problema es de ellos y no tuyo.
• Pon límites claros: Di con calma que no vas a cargar con culpas ajenas.
• No discutas de más: Si la otra persona solo quiere atacar, es mejor no entrar en su juego.
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