Es un órgano digestivo situado bajo el diafragma a continuación del esófago con el que se conecta por el cardias. Las glándulas situadas en su revestimiento producen ácidos y enzimas que descomponen químicamente los alimentos, sus músculos mezclan la comida con estos jugos digestivos. Vacía lentamente su contenido, llamado quimo, en el intestino delgado. El sentido biológico es el de producir más jugos gástricos para descomponer y digerir el "pedazo" (la situación lo que me sucede) y cuando hay conflicto de indigestión hay enfado, ira y rabia no digerible respecto a una persona o situación.
Bienvenid@ a mi Blog, Esta página fue creada con el solo fin de ayudar a las personas en su salud emocional, sin fines de lucro. No reemplaza al médico. Gracias por seguirnos. Gracias , te abrazo. Nos leemos. Namasté
domingo, 10 de julio de 2022
El estómago y las emociones
viernes, 8 de abril de 2022
Biodescodificando la tiroides
La tiroides es una glándula en forma de mariposa ubicada en el cuello, justo arriba de la clavícula. Es una de las glándulas endocrinas que producen hormonas. Las hormonas tiroideas controlan el ritmo de muchas actividades del cuerpo. Estas incluyen la velocidad con la que se queman calorías y cuán rápido late el corazón. Todas estas actividades componen el metabolismo del cuerpo.(fuente:MedlinePlus).
📋Recuerda esta info NO reemplaza al médico ni endocrinólogo, consulta urgente si tienes síntomas.
Las necesidades de crecimiento y desarrollo del organismo están directamente relacionadas con la tiroides.
⛴Muchos hijos y nietos de migrantes tienen problemas tiroides, han tenido que ir a otros países a pedir pan trabajo y viviéndolo como una verdadera humillación irse de su propio lugar..se ha pasado por mucho, de niños han tenido que irse lejos de su tierra, sintiendo un abandono y desprotección. Hay miles de historias, hoy solo generalizaremos.
🤕Hay personas que humillan a otras por lo general en público para sentirse superior a alguien en la vida, ocultando el inmenso vacío que los aqueja, sus víctimas tienen enormes dificultades para aquietarse y vivir sin apuros sin miedos de que alguien los humille. Pueden ser padres parientes o amigos también los maestros que en aquella época hace decadas a los alumnos le gritaban, golpeaban sus manos con alevosia delante de todos los niños, humillaciones que les han marcado también.
🧊Hoy, fíjate las personas que tienes alrededor si realmente te respetan, de lo contrario si vives siendo criticado humillado sirviente con miedo a ser decir o expresar quien eres, "detente" y analiza alguna escena de esas y pregúntate porque soportas eso ya no lo hagas más valórate hoy es hoy nadie tiene que humillarte nadie debe hacerlo, no hay nada que soportar.
Hoy es tu tiempo, no hay apuro en ser o hacer, no tienes que dar examen para que te amen o aprecien, se Tu, simplemente💪🏻✨.
Que todo lo bueno te encuentre🌟 #tiroides #valorarse #haytiempo #tutiempo #bioneuroemocion #biodescodificacion #teresanamaste #sanarelniñointerior #serfeliz #perdonar #aquiyahora #agradecer #todopasa #impotencia #bullying
Teresa Namasté
www.teresanamaste.net
Tiroides: 2da parte. Nuevamente ten en cuenta que esta info NO reemplaza al médico ni endocrinólogo, recuerda chequear periódicamente pues si los síntomas no se tratan a tiempo puede haber toda clase de consecuencias negativas para tu salud.
> #tiroides Ella también representa nuestro reloj biológico, sensación de que todo nos pasa rápido y no podremos lograrlo incluso algo que vendrá sentimos que no lo podremos asimilar, así sea bueno o malo, sumado a las muchísimas milenarias memorias de dolor que vienen de nuestros ancestros están en nuestro inconsciente, en nuestra alma en nuestro corazón, todos tenemos alguna de estas historias:
> "Justicia: principio moral que inclina a obrar y juzgar respetando la verdad y dando a cada uno lo que le corresponde", pero a lo largo de la vida muchísimas mujeres hay sufrido injusticias terribles, ya desde muy niñas, abusos de todo tipo, además rodeada por la complicidad del silencio o la mirada para otro lado, de alguien que sabia lo que sucedía. Mucha impotencia. Injusticias de abandonos, violencia, represión, despojos, desplazo, exilios, etc, soportar todo tipo de dolor por el hecho de ser mujer, de tener que satisfacer siempre a los demás bloquearse a los cambios de confiar en lo que vendrá en el proceso de la vida, produce grandes problemas. Si prestas atención a tu alrededor son muchísimas más las mujeres con problemas de tiroides que los hombres. Hay miles de casos y cada uno debe trabajar sobre su propia historia para alivianar su carga, no es para todos igual. Solo recuerda hoy es hoy y eres dueñ@ de tu vida, reconoce tu valor, busca esa fuerza que esta dentro de ti, elige ser feliz. Que todo lo bueno te encuentre#Gracias #tiroides #saludemocional #actitudsaludable #biodescodificacion #teresanamaste #buoneuroemocion #serfeliz #ancestros #yosoy #miturno #agradecer #cuidarse #amarse #seruno #graciasdios #graciasuniverso #hooponopono #memoriasdedolor #tiroidesaludable #mentesana
viernes, 25 de marzo de 2022
Los riñones y las emociones
Los riñones son órganos vitales cuya función es encargarse de eliminar los desechos y el exceso de líquido del organismo, además de depurar "el ácido que producen las células del cuerpo" y mantener un "equilibrio saludable de agua, sales y minerales en la sangre"(fuente NIDDK), este equilibrio es imprescindible para que los músculos , nervios y otros tejidos de nuestro cuerpo funcionen correctamente. Se encargan de producir hormonas que contribuyen al control de la presión arterial, a producir glóbulos rojos y a mantener todos nuestros huesos saludables.
Esta info NO reemplaza al médico o nefrólogo, es fundamental realizar controles en tu salud para que puedas detectar cualquier padecimiento. Existe una estrecha relación entre lo físico, emocional y mental.
El riñón es el centro de nuestros miedos más ocultos. Cuando hay problemas renales( ampliamente hablando),hay conflictos que son "repetitivos" llevándolos mucho tiempo en nuestra vida.
Sentirse invadido, desplazado o reemplazado, no ser suficiente para poder darle a quien amas, la no valoración de pares o jefes, sentir que no se es parte. También esta ligado en algunos casos a los abusos en el clan.
una persona negativa produce corticoesteroides en las adrenales y una vez que ésta sustancia entra a nuestro sistema circulatorio, empieza a generar deterioro en el organismo.
La intensa actividad mental "Hacerte la cabeza" pensar lo que podria o no ser, hace experimentar muchas emociones negativas lo que impide lograr el discernimiento necesario que aportaría el equilibrio que se necesita para enfrentar las situaciones más difíciles, piensa positivo, te ayuda a ver la vida de otro manera, se alejarán tus sentimientos de injusticia, no te importará la critica de los demàs, ni la necesidad de quedar bien con todos, verás tu verdadera fuerza interior no te compararás con nadie, te liberarás de la necesidad de pertenecer al "montón", sentirás tu fuerza, te enfrentarás a lo difícil para atravesar tus miedos, saldrá a flote tu propio valor, ser Tu mismo es libertad para vivir sanamente.
Que todo lo bueno te encuentre🌟#riñones #saludemocional #biodescodificacion #teresanamaste #bioneuroemocion #vidasaludable #gracias
www.teresanamaste.net
Maria Teresa Fernandez Alvarellos
miércoles, 16 de marzo de 2022
Cumple tu deseo
Hay algo que quieres más que nada en el mundo y crees que es imposible? procura que sea bueno, ya lo sabes: todo vuelve. Los pensamientos que piensas y las palabras que hablas se convierten en "Tu realidad", elige una realidad positiva, la vida es como un espejo. Cuanta más energía positiva envíes, más energía positiva obtendrás a cambio.
Tanto para ti como para todos los que te rodean: piensa en pensamientos de bienestar, pronuncia palabras de bienestar.
Lo que deseas funciona viceversa de la misma manera también, si te concentras en lo negativo: la negatividad crece, esos pensamientos asi córtalos desde la raíz, disuelve todos los pensamientos negativos de una, que no ocupen espacio en tu mente.
Crea un entorno seguro y enriquecedor a través de tus pensamientos y palabras, construyelo dentro de ti. Has de todos los lugares a los que vayas un refugio seguro y positivo para todos los que residen en él. Una buena persona que no solo hace el bien, crea un aura de positividad. Atraerás todo lo bueno, piensa positivamente y ya visualiza eso que crees que está inalcanzable, sea lo que sea, un trabajo una empresa un dinero un hogar etc, visualiza todo como si estuvieras haciendo eso que quieres con todo tu corazón, siéntelo y da las gracias. Agradece de antemano como si lo vivieras, ya está en camino, cree.💪🏻🌟Que todo lo bueno te encuentre🌟#agradecer #gracias #sueños #vivir #nadaesimposible #leydeatraccion #cumpletussueños #serfeliz #mentesmillonarias #actitudpositiva #mentepositiva #yopuedo #teresanamaste #graciasdios #creeengrande #creeenti
martes, 15 de marzo de 2022
La relación amor o amistad debe ser mutua
Cuando nos damos cuenta de que algo no
domingo, 13 de marzo de 2022
Religión
La palabra religión viene del latín y significa
Se estima que existen más de 4200 religiones en el mundo.
Pero hay un #poder y es todo bien y todo #amor, sin importar
a la cual pertenezcas, conéctate a través de buenos
#pensamientos y buenos #sentimientos a este poder que
todos llevamos dentro y la mayoría lo deja dormido, piensa
bien, espera bien, cosas #maravillosas suceden en tu vida
cuando ese es el estado natural, todo tu entorno se ilumina y
la oscuridad se aleja. Ama sin miedo, no tengas espectativas
con los demás y #prosperarás. Que todo lo bueno te
encuentre y lo dejes encontrarte
There is only one #power. #gracias #behappy #serfeliz
#karma
#amor #poderinterior #personaspositivas
#personasamorosas #teresanamaste #superacionpersonal
#bienestaremocional #serfeliz #amar #amaratodos
#elevation #elevarse #loveislove #religion
#agradecersiempre #agradecer #sersuperior #fe
miércoles, 9 de marzo de 2022
Autosabotaje
Creer que uno tiene mala #suerte,
frustrarse fácilmente, el #éxito no es para uno?? ser tu
propio adversario es apagarse todos los dias un poco.
Si miras hacia atrás posiblemente encuentres
situaciones en las que sin saber por qué ni cómo, has
fracasado en el camino hacia tu #meta.
El #autosabotaje o #autoboicot #inconsciente es
cualquier #pensamiento, #emoción o acción que nos
impide obtener lo que conscientemente desearíamos,
hay un #conflicto entre los #deseos conscientes y los
inconscientes que se manifiestan en forma de patrones
automáticos recurrentes. A veces surge como
estrategia nos ayuda a aliviar la presión de situaciones
difíciles, a creer que no podemos y quedamos en ese
estado de comodidad, eso traerá arrepentimientos e
insatisfacción. La mayoría de todo lo psicológicamente
disfuncional se origina en programas de infancia,
revisarlos es muy útil para poder #desaprender todo
eso que no era cierto: "nunca podrás" "tenes que
seguir mis pasos" "sos inútil" "de eso no vas a vivir"
etc, es un buen momemto para hablarle a ese niñ@
interior, decirle que todo estará bien en el futuro que
luche por sus sueños que puede ser quien quiera, que
crea en si mismo que siga su corazón, para poder
avanzar y aprender a afrontar cualquier situación futura
que se presente.
También están los factores transgeneracionales, una
historia en el clan en relación al trabajo, a la vocación
al #reconocimiento puede manifestarse si no está
trabajada. Llegar a menudo tarde al trabajo, dejar las
cosas a medias, o para despues, dormir hasta tarde y
asi evitar el sentir el fracaso y sufrir, son cosas que les
suceden a las personas que se
autosabotean, obstaculizan la consecución de sus
metas y objetivos por medio de automanipulaciones
inconscientes, buscan un estado de confort sin
riesgos, sin satisfacción ni decisiones importantes,
"no
tengo tiempo, no es para mi" "para qué me voy a
arreglar si no se fijará en mi"
"hago esto total no podré no me reconocerán" en vez
de "lo haré y mejor"
"seré quien quiera ser" "me
pondré preciosa este es mi dia"
No te dejes para despues, la vida es una sola, conviérte
en eso que sueñas, Tú puedes [ #serfeliz
#pisologiapositiva #procastinar #arte #teresanamaste
sábado, 5 de marzo de 2022
Quiero tener éxito
Puedes ser lo que quieras ser, tienes todo
para serlo, descúbrelo, está dentro de ti, no en los demás.
El éxito es para unos lo que no es para
otros y viceversa, todos tenemos metas diferentes y tras de
esas metas siempre se encuentra el reconocimiento
personal, ha sido el motor principal de las personalidades
más exitosas del mundo la han buscado desde siempre.
Puede ser una empresa, un puesto, un titulo, una pareja, un
carro, ser famoso, hay cientos no para todos es igual, como
decía Emerson, "El éxito consiste en obtener lo que se
desea, la felicidad, en disfrutar lo que se obtiene" en
definitiva es como si al llegar estará esa paz ese logro esa
satisfacción de haber llegado, luego el trabajo más difícil
será mantenerlo.
La palabra éxito, del latín "exitus" y significa "final" o
"término.
Algunas personas se autoboicotean :" no lo puedo hacer"
"no es para mí"
" no lo lograré " etc, inconscientemente no
quieren salir de ese estado de confort, no arriesgarse, o ser
distinto de ese clan familiar, "cómo yo voy a hacer esto y los
otros no" si este es el caso es positivo hablarle a nuestro
niño interior encontrarnos y decirle que todo estará bien en
el futuro que crea en si mism@ y siga su corazón. Puedes ser
quien quieras ser, hoy es un buen día para que retomes esos
sueños esas metas y te visualizes en ese lugar, nada es
imposible.
Cualquier cosa que desees lograr lo puedes hacer,
visualizarte en esa meta y confiar, como si ya estuvieras en
tu éxito, creer en uno mismo
es clave, es preciso seguir algunos pasos, hay que
construirlo, tienes todo, a Ti
Que todo lo bueno te encuentre
#gracias #actitudpositiva #exito #mentesmillonarias
#tupuedes #felicidad #fe #tupuedes
#mentepositiva #mentemillonaria #sueños #emerson
#teresanamaste #cree #creerenti #leydeatracción
#leydeatraccionyabundancia#leydeatraccionpositiva#metas
#emprendimiento #sueñaengrande #sueñaylogra #yopuedo
#graciasdios #graciasuniverso #construir #fueraenvidias
miércoles, 2 de marzo de 2022
Meditar sana el alma
La meditación es una práctica milenaria nos
ayuda a dominar la mente y al mismo tiempo alcanzar un
estado de relajación profunda, un estado de conciencia
plena,reduce el estrés y aumenta nuestro bienestar, ayuda a
encontrar nuestra propia paz, es fantástica, en lo personal el
mejor remedio que uno pueda tener, tiene un sin número de
efectos beneficiosos con sólo 1 a 2 veces al día verás cómo
mejora notablemente nuestra vida física y mental.
Practicarla a diario puede tener beneficios terapéuticos y un
impacto positivo sobre nuestra forma de relacionarnos con el
mundo que nos rodea. En YouTube hay miles, personalmente
te recomiendo Mindful Science y Jorge Benito.
No se sabe con certeza donde nace la meditación pero si se
conoce los primeros registros que provienen de la India siglo
Vla.c.4
El dr William Stixrud neuropsicólogo clínico (Washington DC)
pasa gran parte del tiempo en hacer ensayos ayudando a
jóvenes con dificultades emocionales de concentración de
comportamiento estrés dificultades para dormir, etc.
Sabemos que cuando estamos estresados la parte del
cerebro que nos permite pensar se paraliza, por lo que
respondemos instintivamente, ha demostrado en sus
ensayos que cuando los jóvenes principalmente tienen
dificultades en su adolescencia que el hacer dos veces por
día 10 minutos de meditación , experimentan una paz interior
mejorando su calidad de vida, reduce los problemas de salud
notablemente, presión diabetes insomnio estrés, corazón,
etc.
Michel de Montaigne, filósofo francés, decía " lo mejor del
mundo es saber cómo pertenecer a uno mismo"
A modo de curiosidad grandes personalidades que han
trascendido en la vida han sido grandes practicantes de
meditación expertos meditadores: Steve Jobs, Clint
Eastwood, Jennifer Aniston, Richard Gere, George Harrison
y muchisimos más.
Solo te llevará unos minutos al día la hora la pones Tú, te
aseguro que notarás una gran mejora en tu interior ya la
primera vez que la realices. Que todo lo bueno te encuente
& #contemplación #dhyana #mindfulscience
#jorgebenito #meditacion #williamstixrud #sanar #serfeliz
#agradecer #teresanamaste #introspeccion #unomismo #ser
#paz #vidasana
martes, 22 de febrero de 2022
Suponer, no suponga
Suponer es una realidad que perjudica nuestras relaciones,
muchos de los problemas y malentendidos comienzan por las suposiciones.
Suponer es un acto de tomar por hecho y como cierta una ilusión que
nuestro cerebro nos cuenta, sin evidencia que lo respalde. Cada vez que suponemos que otro dijo hizo o es, es siempre el camino más corto y nocivo, que muchas veces no tiene vuelta atrás, el daño está hecho, de quien cuyo fin siempre es creer que uno es mejor que eso que supongo, el suponer, siempre habla de uno mismo y quien recibe esa información asiente sin evidencia alguna porque le queda más cómodo que informarse de la fuente original. Muchas personas resuenan con otras suponiendo, como dice un viejo dicho: las une el espanto! Hay como un instinto de supervivencia, suponer es más fácil que hacerse cargo, es más fácil suponer que, que vean a uno como es realmente, suponer siempre trae un intención no solo de quien origina las suposiciones sino de quien las recepta y repite. La #envidia y el #rencor son algunos de los motivos comunes. Las personas que siguen en su estado de confort se pierden la vida ocupandose de la vida de los otros☹️Preguntar informarse de distintas fuentes, hace que puedas realmente como son las cosas, es hace las relaciones sanas😌el lleva y trae solo ensucia el alma. Intenta mirar el lado positivo de las personas💪🏻Rodeate de personas amorosas 😍distanciate de las complicadas🥸Como decia la gran Louise Hay "Cuando realmente nos amamos,
nos aceptamos y nos aprobamos
a nosotros mismos tal como somos
entonces todo funciona en la vida"🌟Que todo lo bueno te encuentre🌟#suposiciones #actitudes #dañocolateral #buscaayuda #chismes #soltar #personastoxicas #frasesmotivadoras #teresanamaste #agradecer #bioneuroemocion #biodecodificacion #suponer #despecho #personasreales #graciasdios #louisehay
lunes, 21 de febrero de 2022
La Piel, por qué enferma? cuál mensaje me trae?
La piel es el órgano más grande del cuerpo
aprox puede pesar hasta 10 kg y cubre 2 m2, esta formada
por una capa de dermis profunda y una epidermis superficial
protege el cuerpo esta en contacto permanente con el
mundo "mi exterior". Refleja el estado interno de salud
nuestra individualidad, órgano de los sentidos. Tiene
memoria, con el paso del tiempo tu piel mostrará los
resultados de como fue tratada hoy, cuidala con amabilidad y
respeto, es muy importante que los demás órganos de
eliminación (riñones, hígado, pulmones y colon) estén
limpiando el organismo eficazmente o sobrecargará, los
poros serán obstruídos y producirá erupciones. Alimentación
saludable, actividad física y meditación son grandes aliados.
Esta información NO reemplaza a ningún tratamiento, médico
o dermatólogo, consulta a un especialista, esta es una
terapia complementaria.
Cualquier problema de la piel está
relacionado con la autoestima externa, por alguna razón
actual o pasada o transgeneracional, podemos acudir a
nuestros padres o abuelos a una historia similar. Cada parte
diferente del cuerpo representa algo en particular sólo puede
ser desprogramado de forma individual pero en general
representa esa zona en la que se vive más intensamente el
problema por ejemplo en la cara hay temor a perder
prestigio, hoy te hablaré de algunas de acné y cáncer de piel,
más común de estas consultas. Los #adolescentes
sufren terriblemente con acné y algunos sufren #bullying Se
sienten rechazados, se creen feos, que están
haciendo las cosas mal, sufren. Puede ser en su casa o
buscar
alguna historia de la adolescencia de alguno de sus padres
que a esa edad puede haber experimentado algún trauma
Hay que invertir tiempo y esfuerzo, no hay cura milagrosa
instantánea. El estrés es uno de los factores que provoca
problemas en nuestra piel. Trabaja contigo mismo para
protegerte con pensamientos de paz y alegría, perdona y
deja de lado el pasado. Respeta tus horas de descanso.
Visita a tu dermatologo. v Y tú: ¿Qué intenta decirte tu piel?
Que todo lo bueno te encuentre *#gracias
#vidasaludable #piel #pielsana #teresanamaste #acne
#cuidadodelapiel #saludemocional #biodecodificacion
viernes, 18 de febrero de 2022
Agradecer, la mayor virtud que un ser humano puede tener
Agradecer ha sido siempre y es, la virtud más noble más humilde de una grandeza incomparable cada vez que agradeces sumas a tu vida, no importa del otro lado, solo aquel desagradecido se perjudica, agradecer a otros incluso en los pequeños gestos, agradecer uno mismo quien eres tus logros lo que tienes tu trabajo tu hogar tus amigos tu familia tus mascotas el sol la luna la tierra el día, todo, al levantarte y al acostarte agradece es la mejor oración, está comprobado que agradecer mejora tu vida reduce tu estrés alivia el camino, siempre y cuando lo sientas que sea con el corazón cada vez que agradezcas inúndate el alma siente en tu cuerpo ese agradecimiento, agradece por ti mismo por ser quien eres. En cuanto a tus deseos personales y positivos recuerda que La ley de atracción dice que veas las cosas que deseas como si ya fueran tuyas, agradece de antemano. Sé consciente de que vendrán a ti en el momento en que realmente las necesites. Deja que lleguen. No te preocupes por ellas. No pienses en que no las tienes. Piensa que son tuyas, que te pertenecen, como si ya las tuvieras.Que todo lo bueno te encuentre #gracias #leydeatraccion #frasesmotivadoras #agradecer #agradecimiento #ser #noble #graciasdios #teresanamaste #graciasuniverso #graciasgraciasgracias #vida #flowers #flores #buendía #biodecodificacion #biodecodificacion #terapeuta #cree #fe #pensamientopositivo #vivirmejor
Dedos de las manos, significado emocional
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